"Powrót do swego wewnętrznego domu" John Bradshaw

Źródła dotyczące wyłącznie Wewnętrznego Dziecka, nic obok, nic zbliżonego - konkret!
Awatar użytkownika
magdalena.rosińska
Aktywni użytkownicy
Posty: 56
Rejestracja: 20 paź 2017, 20:24
Kontakt:

26 paź 2017, 09:11

Jedyną książką, którą znam i właściwie cała dotyczy WEWNĘTRZNEGO DZIECKA jest "Powrót do swego wewnętrznego domu"

W książce jest wiele treści, które wspierają, które pomagają dać samemu sobie prawo by czuć to co się czuje, by uznać swoją krzywdę. Przedstawione jest w niej wiele metod nawiązania kontaktu z wewnętrznym dzieckiem.

Ja książkę przeczytałam niemal dwa lata temu, co z niej zostało do dziś?
- pisanie listów do wewnętrznego dziecka,
- świadomość konieczności integracji, by mieć jedno JA, a nie wiele w różnym wieku,
- wiele słów, z proponowanych medytacji, które często powtarzam,
- świadomość, tego, że w różnym wieku miałam różne potrzeby, że większość z nich było niezaspokojonych i to JA mam je teraz wypełnić,
- rady jak tworzyć grupy wsparcia, jakie ustalić zasady,

Polecam książkę, jest to ogromna baza wiedzy. Mój egzemplarz jest cały pozakreślany, wiele notatek. Jestem pewna, że wrócę do tej książki.

Okładka książki, kliknij w obraz by zobaczyć co aktualnie czytam:
Obrazek
ODPOWIEDZ

Wróć do „Artykuły i książki”